• (+43) (0)676 95 64 027
  • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 ID lapislazuli 4

Yoga - bewusst für mich mit Sandra Kerec

Bewusst im Hier und Jetzt – bei sich selbst – ankommen.
Unterstützt von sanften Atemübungen, lassen sich die Gedanken des Alltags besänftigen, und der Geist kann zur Ruhe finden.
Achtsame Aufwärm- und Mobilisationsübungen ergänzen eine gesundheitsorientierte Yogapraxis.
Energieblockaden dürfen sich lösen und tiefer Entspannung Raum geben.

 8 Einheiten zu 75 min. € 130,-
16 Einheiten zu 75 min. € 240,-

ab 3.Sep. jeden Do, 16:00 - 17:15 Uhr 

 

Termine

 ID tourmaline

 

Ortho- Bionomy® - ‘Homöopathie der Körperarbeit‘  ist eine wunderbare Möglichkeit zur  Wiederherstellung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts.

Nach meinem Studium der Sportwissenschaften habe ich mich mit verschiedenen energetischen Heilmethoden (z.B. rhythmisch energetische Gelenksbehandlung, Ohr- Akupunktmasssage, cranio fluid dynamics…. ) beschäftigt, bevor ich 1995 Ortho-Bionomy® kennenlernte und mich darauf spezialisierte.

Bei dieser Methode werden angespannte Muskeln zusammen geschoben und so lange gehalten, bis der Körper sein ursprüngliches Gleichgewicht wieder findet. Ortho-Bionomy® oder die ‘Homöopathie der Körperarbeit‘ kann sowohl bei körperlichem als auch bei psychischem Unbehagen eine große Hilfe sein. 

1 Einheit zu 50 min: € 67.-



Termine

 

 ID brainheart1 225

 

Ich biete Yoga & Psychohygiene auf der Matte (Kurse und Einzeltrainings) und Psychologische Beratung, Körperarbeit & Somatic Experiencing (SE) sowie Beziehungsberatung und Workshops von modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen geleitet, für Gehirn, Psyche & Körper an.

Im Einzelsetting für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren.

Lebensberatung trifft auf Körperarbeit, Somatic Experiencing und andere sanfte körperbasierte Methoden aus der psychologischen Ecke, Vipassana Meditation und ganzheitliche, integrierende Elemente aus Mental- und Achtsamkeitstraining. 

€ 60.- / € 55.-
Kennenlerneinheit: € 30.-

 

Psychologissche Beratung, Körperarbeit und Somatic Experiencing

Für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.

Deine Beziehung zu dir selbst, dein authentisches Wachstum, deine Resilienz und innere Ressourcen stärken. Themen lösen lernen und deine Selbstheilungskräfte ankurbeln. Mit Humor, Wertschätzung und "Aha-Erlebnis".

€ 65.- / € 60.-
Kennenlerneinheit: € 30.-

 

Yoga & Psychohygiene auf der Matte  - in Kleingruppen

Forrest Yoga®, Hatha Yoga und Yin Yoga verbinden sich hier mit simplen Elementen aus der psychologischen Welt, Somatic Experiencing®, Körperarbeit, Mental- und Achtsamkeitstraining sowie Vipassana Meditation.

Preise auf  www.nowsweetnow.at 
€ 5 Yoga Schnuppern (geht an Charity Let's help

Kurs am Dienstag 17:30-18:45

 

Yoga Einzeltraining

Deine individuelle Praxis vertiefen lernen.
Auf Wunsch lösend mit belastenden Themen arbeiten oder als entschleunigende Yoga- und Meditationsstunde.

€ 65.- / € 60.-

Termine

2021 LineNowSweetNow fb profilbild 820

Yoga & Mehr ...

... vereint Yoga mit energetischen und medizinischen Behandlungen zur ganzheitlichen Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit.

Hier finden Sie eine sorgfältige Auswahl an Kursen und Behandlungen, die einen guten Beitrag zu Ihrem psychosomatischem Gleichgewicht und Wohlbefinden leisten können:

Mit unseren Yoga-Kursen sowie den physischen und energetischen Behandlungen tragen wir gerne zur ganzheitlichen Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit bei und freuen uns darauf, mit Ihnen gemeinsam an Ihrem Wohlbefinden zu arbeiten!

 

demnächst ...

Fr, 23. Apr, 2021
13:00 - 17:00
Yoga & Somatic Experiencing
Mo, 26. Apr, 2021
09:00 - 00:00
Ortho-Bionomy (Mo)
Mo, 26. Apr, 2021
09:00 - 21:00
Shiatsu
Mo, 26. Apr, 2021
19:30 - 21:00
Yoga Aufbaukurs (Mo)
Di, 27. Apr, 2021
09:00 - 00:00
Ortho-Bionomy (Mo)
Di, 27. Apr, 2021
09:00 - 21:00
Shiatsu
Di, 27. Apr, 2021
17:30 - 18:45
Yoga & Somatic Experiencing
Di, 27. Apr, 2021
19:30 -
Yoga Aufbaukurs (Di)
Mi, 28. Apr, 2021
09:00 - 21:00
Shiatsu
Mi, 28. Apr, 2021
10:30 - 12:00
Yoga Grund & Aufbaukurs
Mi, 28. Apr, 2021
14:15 - 15:45
Yoga Grund & Aufbaukurs
Mi, 28. Apr, 2021
17:00 - 20:00
Ortho-Bionomy & Wirbelsäulentraining (Mi)
Do, 29. Apr, 2021
09:00 - 00:00
Ortho-Bionomy (Mo)
Do, 29. Apr, 2021
10:15 - 11:30
Yoga & Jahreszeiten - Aufwachen
Do, 29. Apr, 2021
16:00 - 17:15
Yoga - bewusst für mich
Do, 29. Apr, 2021
18:00 - 19:15
Yoga & Jahreszeiten - Abschalten

    Design & Maintenance    Impressum, Haftung & Kontakt    Login/Logout