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Terminübersicht

Yoga Aufbaukurs (Mo)

Montag, 17. Juni 2019, 19:30 - 21:00

Yoga Aufbaukurs

Das primäre Ziel im Yoga Aufbaukurs besteht darin, die Selbstwahrnehmung in weiterführenden Haltungen und Übungen zu schärfen und zu erkennen, wo Unter- oder Überforderung vorliegt und wie die Übungen optimal an die individuellen Gegebenheiten anzupassen und weiter zu entwickeln sind.

Die Arbeit in der Kleingruppe bis 8 Personen ermöglicht beste individuelle Betreuung. Yoga-Erfahrung ist dennoch von Vorteil, daher Einstieg nur nach Rücksprache oder nach erstem Kennenlernen in einer Einzelstunde.

Kursstart: zu Beginn jeden Quartals (Jänner, April, Juli, September) oder nach Absprache
jeweils 10 Einheiten pro Quartal

 

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